kehonkyky

Taitava Valmentaja seminaari saa jatkoa

Liikkuvuus on voimaa! Sport Momentumin fysiikka tiimi (Tommi, Vesa ja Sami) järjestää syksyllä 2023 Taitava valmentaja seminaarit. Kaksiosaisessa seminaarissa aiheena on liikkuvuus. Kuinka siitä saadaan tehoa liikkeeseen? Mitä liikkuvuudella on tekemistä voiman kanssa ja kuinka ennaltaehkäistään vammoja. Osa 1: Toimintakykyinen keho (keho tuloksen tekijänä) 6.9 Liikkuvuusharjoittelun avulla voit parantaa nivelten liikkuvuutta ja laajentaa liikeratoja. Tämä … Lue lisää

Keväällä opitaan uutta – Tutustu tammikuun koulutuksiin!

Hyvää alkanutta vuotta urheiluväki ja menestystä tulevaan vuoteen! Kevät on parasta aikaa itsensä kehittämiselle ja oman osaamisen lisäämiselle! Sport Momentumin kevään tarjonnassa on laajasti erilaisia koulutuksia niin valmentajille kuin seuratoimijoillekin. Tarjonta päivittyy lähiviikkoina verkkosivuillemme, pysy kuulolla! Aivan vuoden alkuun on tarjolla alla olevat koulutukset: Ilmoittautuminen on käynnissä juuri nyt, joten tutustu koulutuksiin, ilmoittaudu mukaan ja … Lue lisää

Valmentajan osaamisen kehittäminen – Mistä on hyvät koulutukset tehty?

Jokaisen valmentajan tulisi kehittää omaa osaamistaan säännöllisesti. Usein tutuimpia osaamisen kehittämisen muotoja ovat aloittelevalla valmentajalla oman seuran järjestämät perehdytyskurssit ja lajiliiton tarjoamat valmentajakoulutukset. Kun perusosaaminen on hanskassa, on aika arvioida omaa valmentajuutta ja tavoitteita: Mitkä ovat omat tavoitteeni valmentajana? Mille valmennustyön osa-alueille tarvitsisin lisäosaamista juuri nyt? Mistä löydän hyvän koulutuksen juuri minulle? Valmentajakoulutuksien viidakossa saattaa … Lue lisää

Rytmiikka valmennuksessa – Mitä se on?

Puhe eri urheilulajien rytmiikasta ja urheilijoiden rytmiikka-ominaisuuksista on nyt pinnalla. Mitä se on? Miksi liikerytmikyvyn kehittäminen ja sen yhdistäminen tukemaan lajiharjoittelua on tärkeää? Asiaan saadaan nyt selvyys, sillä saimme kaksi alan huippuosaajaa kertomaan rytmiikasta ja sen harjoittamisesta. Ammattivalmentajat Tommi Pärmäkoski ja Sami Lund vaihtoivat ajatuksiaan aiheen tiimoilta saman pöydän ääressä. Tommi Pärmäkoskella on takanaan pitkä … Lue lisää

Kumppanimme: Vesa Kuparinen

Sport Momentum on joukko liikunnan ja urheilun ammattilaisia jotka ovat kokoontuneet yhteen tekemään töitä suomalaisen urheilun kehittämiseksi. Intohimomme urheilun kehittämiseen kumpuaa syvältä sisältä ja ammennamme ideoita hyvin erilaisista näkökulmista. Me olemme lajivalmentajia, seuratoimijoita, johtajia, fysiikkavalmentajia, psyykkisiä valmentajia, urheiluviestinnän ammattilaisia ja urheilijoita. Uskomme vahvasti yhdessä tekemiseen ja vuoropuheluun. Toiminta-ajatuksenamme on hyödyntää kaikkien kumppaneidemme osaamista ja tuoda … Lue lisää

Kumppaniesittely: Sami Lund

Sport Momentum on joukko liikunnan ja urheilun ammattilaisia jotka ovat kokoontuneet yhteen tekemään töitä suomalaisen urheilun kehittämiseksi. Intohimomme urheilun kehittämiseen kumpuaa syvältä sisältä ja ammennamme ideoita hyvin erilaisista näkökulmista. Me olemme lajivalmentajia, seuratoimijoita, johtajia, fysiikkavalmentajia, psyykkisiä valmentajia, urheiluviestinnän ammattilaisia ja urheilijoita. Uskomme vahvasti yhdessä tekemiseen ja vuoropuheluun. Toiminta-ajatuksenamme on hyödyntää kaikkien kumppaneidemme osaamista ja tuoda … Lue lisää

Maksuttomat seminaarit lanseerausviikoilla Kuortaneella, Oulussa ja Tampereella

Tule mukaan! Sport Momentum järjestää lanseerausviikolla 31.3.-5.4.2022 maksuttomat urheiluseminaarit Kuortaneella, Oulussa ja Tampereella! Seminaareissa mukana huikeat puhujat alustamassa kiinnostavista aiheista ja paneelissa keskustelemassa aiheen tiimoilta mielenkiintoisia urheilutoimijoita. Seminaarit on suunnattu urheiluväelle lajista riippumatta! Olitpa urheilija, valmentaja tai seuratoimija/johtaja, pienestä tai suuresta seurasta, kaikki ovat lämpimästi tervetulleita kuuntelemaan ja keskustelemaan aiheesta panelistien kanssa. Osallistua voi etänä … Lue lisää

Samin asiantuntijapuheenvuoro Hyvinvointi vanhuudessa -seminaarissa

Sami kävi pitämässä asiantuntijapuheenvuoron Hyvinvointi vanhuudessa -seminaarissa 10.3. Tampereella ja luennoi otsikolla ”Positiivisen minäkuvan luominen vanhuudessa, liikkeellä lisää hyvinvointia!” Seminaari käsitteli hyvinvointia vanhuudessa myönteisen ikääntymisen käsitteen kautta, sillä ikääntyminen on iloinen asia! — Oli hienoa päästä puhumaan tärkeästä aiheesta innostuneelle kuulijakunnalle, kertoo Sami. Seminaarista on jälkikäteen katsottavissa tallenne osoitteessa https://youtu.be/29ukClgru6U ja tallenteen voi katsella 10.5. … Lue lisää